Stai nel flusso! alla scoperta della ritmicità e della fertilità umana

Corso digitale “Stai nel flusso! alla scoperta della ritmicità e della fertilità umana“: + di 180 minuti di videolezioni registrate, documenti PDF scaricabili e un diario mestruale per iniziare da subito ad aumentare la tua consapevolezza sulle mestruazioni e la fertilità.

L’ebook (Stra)fatta di ormoni è incluso nel corso

Il corso tratta di:

Ciclo mestruale (fisiologia e parafisiologia, fasi, ormoni)

Il dolore mestruale (perchè, soluzioni, cultura)

I dispositivi mestruali (tutte le alternative che abbiamo con pro e contro)

Falsi miti smentiti

Fertilità (ovulazione, spermiogenesi, concepimento, finestra fertile, strumenti di monitoraggio come temperatura basale, test di ovulazione e altro)

Il diario mestruale

Contraccezione (vari metodi, ultime ricerche, falsi miti)

Ricerca di una gravidanza (preparare il corpo, la mente, le relazioni)

Alimentazioni per il concepimento

Il ruolo del movimento

Prevenzione pre-concepimento (esami previsti, integrazioni, vaccini, ecc)

Ricerca di una gravidanza in allattamento

Tutto sui test di gravidanza 

Medicina della fertilità: patologie (pcos, fibromi, endometriosi, celiachia, hpv, herpes)

infertilità primaria o secondaria

infertilità diagnosi e percorsi

menopausa

Fatti guidare alla scoperta di tutto ciò che non ti hanno mai detto nelle lezioni di biologia: la tua fertilità non avrà più segreti!